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认得是元神，子后午前须至炼
人命急如线， 上下来往速如箭。 认得是元神， 子后午前须至炼。 随意出， 随意入， 天地三才人得一。 既得一， 勿遗失， 失了永求无一物。 堪叹荒郊冢墓中， 自古灭亡不知屈。炼的解释
炼
（形声。从火，柬声。本义：提炼）
同本义。用加热等方法使物质溶化并趋于纯净或坚韧 [smelt；refine]
炼，铄冶金也。――《说文》。王筠曰：“煉鍊同字。”
鍊药瞩虚幌。――江淹《杂体诗·王征君》
公宫令舍之堂，皆以炼铜为柱质。――《韩非子·十过》
何意百炼钢，化为绕指柔。――刘琨《重赠卢谌》
又如：提炼（用理化方法从化合物或混合物中提取）；精炼（提炼精华，除去杂质）；炼石（烧炼丹石）；炼金（炼丹）；炼汞（道家烧炼金石药物，以制成丹药）
修炼；锻炼；造就 [cultivate and temper oneself]
服此二物，炼人身体。――《抱朴子·金丹》
炼（煉、鍊）liàn
⒈用加热法制做：～焦。～钢材。～乳制品。
⒉用心琢磨：～写字。～造句。～作文。
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炼làn 1.腐烂。